溫度不斷的下降，不難感覺(jué)到秋意的濃郁。秋葉落下伴隨著一點(diǎn)點(diǎn)涼意，不妨多填幾件衣服以防感冒。那么身體得到了很好的保障但是面部肌膚就沒(méi)那么幸運(yùn)了，經(jīng)過(guò)春天的濕潤(rùn)溫暖的空氣滋潤(rùn)到秋天干燥寒冷的空氣難免有些不適應(yīng)嬌嫩的面部皮膚更加需要細(xì)致的呵護(hù)。下面就給大家分享一下秋天應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的皮膚。

　　保持面部肌膚的清潔

　　由于秋天的溫度從早到晚的變化比較大，面部皮膚的抵抗力也隨之下降，比較容易受到細(xì)菌的感染，所以說(shuō)要借助一些殺菌力強(qiáng)、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶來(lái)保持面部皮膚的抵抗力。也可以用平時(shí)食用的食醋來(lái)配合洗臉來(lái)保持潔凈。

　　補(bǔ)充足夠水分

　　秋季的天氣變冷，引起面部的毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表而很容易喪失水分，皮膚失水也是皮膚衰老的重要原因之一。秋風(fēng)一起打在臉上更加容易引起

　　各種皮膚問(wèn)題。所以秋季補(bǔ)水也是保養(yǎng)皮膚重要一環(huán)。小編在這里建議每天6-8杯水，同時(shí)還要補(bǔ)充維生素較高的飲品像橙汁、蔬菜汁都是護(hù)膚的利器。

　　防曬

　　這一點(diǎn)還是大家比較容易忽略的，初秋的紫外線一點(diǎn)都不比盛夏的弱，這個(gè)時(shí)期更加容易受到

　　日照的傷害，曬傷的皮膚不容易消退因?yàn)樘鞖庖?jiàn)涼新陳代謝變慢所以秋天需要將防曬進(jìn)行到底。

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